Kvinde rejs dig op – “om at leve et meningsfyldt, frit og
kærlighedsfyldt liv”.

Vil du være bevidst om dine overlevelsesstrategier og vanemønstre?

På denne workshop får du en enestående mulighed for at blive bevidst om dine overlevelsesstrategier og vanemønstre. Strategier og mønstre, som begrænser dig og forhindrer dig i at leve efter dine egne behov, ønsker og drømme.

Find din egen vej i livet

Du kan finde din egen meningsfulde vej til at levet livet fuldt ud og det vil du blive støttet og vejledt i på denne workshop, der særligt henvender sig til dig, der er motiveret for at ændre kurs/spor. På denne workshop får du redskaber til at ændre og bryde med mønstre og gå mere tydeligt efter det du længes efter. Workshoppen henvender sig også til dig, der har udfordringer i dit parforhold og/eller i andre vigtige relationer. ”Med knive i hjertet ligger vi i hvert sit rum Adskilt af natten og af alt det vi ikke forstod Ingen af os vil gå over broen til den andens liv. Ingen af os ville gå ind bag den andens øjne og se hvad den anden i grunden så” Majbritte Ulrikkeholm. Uddrag af digt fra ”24 digte til min elskede”.

Du kommer til at arbejde med flere temaer/begreber – blandt andet:

• Kommunikation: Hvad er hensigtsmæssig kommunikation? Hvordan udtrykker jeg mig?
• Personlighed/personligheder: Hvilke sider af dig er de styrende og hvorfor?
• Tilknytning og grundtemaer: Hvem tiltrækkes du af og hvorfor?
• Leveregler og vanemønstre: Hvilke leveregler og mønstre lever du efter? Er de
  hensigtsmæssige?
• Værdier: Bliv bevidst om dine egne personlige og autentiske værdier.
• Mål: Sæt realistiske og operationelle mål for fremtiden med afsæt i dine værdier.

Vi arbejder situationsorienteret og gruppedynamisk med temaer og begreber, der er tænkt som det fundament vi kommer til at stå på og forstår sammenhænge udfra. Formen på workshoppen er sammensat udfra en blanding af undervisning, oplæg, praktiske øvelser i gruppen og ikke mindst redskaber til direkte brug i dit liv hjemme.

Kurset henvender sig til kvinder fra 20’erne og opefter.

Dato: 1 og 2. Februar  2020

Sted: Rantzausgade 21. Stuen – 9000 Aalborg

Tidspunkt: kl. 10-16 lørdag. Kl. 10-15 søndag. Frokostpause fra kl. 12.30-13.30 begge
dage. Der er 10 min’s pause mellem hver lektion af ca. 45 min’s varighed. Der serveres
frugt, kaffe, the, vand og eftermiddagskage.

Der er mulighed for at købe frokost i nærheden eller at gå på cafe´ i frokostpausen for
egen regning.

Der afholdes forsamtale pr. tlf. inden gruppestart for at se hvilken gruppe du passer i.

Tilmelding er bindende og først derved er pladsen sikret. Send mail eller privat besked.

Intropris: 1.900 kr. Betales ved tilmelding senest d.20/1-2020.

Mobilpay 78696 eller Reg.nr: 5479 Konto: 0004364209 – Påfør navn samt workshop.

Der er et max på 10 deltagere og det er først til mølle på prisen.

Vi glæder os til at høre fra dig.

Kærlige hilsner

Psykoterapeut Charlotte Vinther, 40522062
Psykoterapeut Gitte Fosvang, 22233497